Sport: tra attività e business

Le Regole dello Star Bene – Stagione 4

  • Argomento:Lo sport tra attività fisica e business

L’attività fisica è senza dubbio una delle regole fondamentali dello star bene, un’abitudine che dobbiamo coltivare fin da piccoli e che ha effetti benefici ad ogni età. Nella puntata di venerdì 29 aprile approfondiremo le ultime tendenze in materia sportiva, dall’allenamento al femminile a quello che sfrutta esclusivamente il peso del nostro corpo, con un’attenzione particolare alle attrezzature da utilizzare anche a casa e alla preparazione atletica, che non dovrebbe mai mancare.

Ospiti della puntata

Dr. Gianfranco Boschetti, Docente Facoltà scienze motorie Università di Milano
Dr. Andrea Frittoli, personal trainer
Dr.ssa Beatrice Galeazzi, personal trainer specializzata in allenamento femminile
Dr. Cesare Verderame, pranoterapeuta
Giacomo Canessa, esperto di attrezzature sportive Triform
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